2011年03月30日

アロマオイルでの足浴、手浴の方法

アロマオイルで足浴する方法をご紹介します。

洗面器などにお湯を足首がつかるぐらいに張って
精油2滴以内を溶かし15から30分ぐらい浸しましょう。
足の冷えや疲れに効果があります。精油は希釈油等に溶かしてから利用しましょう。

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続いて手浴の方法です。
足浴同様、洗面器などにお湯をはりましょう。
精油2滴以内を溶かし、お湯に手首を10分程度、浸します。
手あれ、冷え、腕の疲れ、肩こり、等に。
同様に、精油は希釈油等に溶かしてから利用しましょう。

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posted by shoji283268 at 12:24| アロマの使用方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月24日

商談を成功させる香り

大切な商談がある時は、服装が気になるものです。

そして、色使いと同じように重要なことが香りです。

香りの効果を駆使すれば商談の成功率もアップします。

誠実、さわやか、仕事が速いイメージを
与えたい時はラベンダー、ベンゾイン、
カモミール、プチグレンなどがオススメです。

また、社交的なイメージを持たせたい時は
ペパーミントやレモンユーカリが良いでしょう。

安定、知性、着実なイメージを与えたいのなら
レモングラス、リトセア、メリッサを使用しましょう。

自分の意志をはっきりと表したいのなら
ユーカリやローズマリー、
ティートゥリーが良いでしょう。

これらの精油を、状況によって使い分ければ、
あなたの仕事のスキルアップに役立つと思いますよ。
タグ:商談を成功
posted by shoji283268 at 19:58| アロマオイル全般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月18日

イランイランにゃぉ

イランイランのエッセンシャルオイルは、
甘くセクシーでとても濃厚な香りが特徴となっています。

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イランイランのエッセンシャルオイルは、
心理面に対しては、緊張をほぐして、
リラックスさせてくれる特性をもっています。

就寝前のアロマバスや、
寝室にアロマランプで香らせると、
リラックスできるでしょう。

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また、イランイランは
催淫特性があるとされているエッセンシャルオイルとして
最も有名なものとなっていて、
ベッドルームの雰囲気作りの
フレグランスとしてもいいのではないでしょうか。
posted by shoji283268 at 12:32| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月10日

アンジェリカにゃー

アンジェリカのエッセンシャルオイルは、
大地を感じさせるスパイシーで奥行きがある香りが特徴です。

アンジェリカは「不安と力の精油」と呼ばれています。
不安にさいなまれた時や、
気分が沈んでいる時には、
心を落ち着かせて、力を与えてくれる効果があります。

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しばらくの間、アンジェリカの香りを感じていると、
なんだか穏やかな気分になっていきます。

ポジティブな考えを取り戻したい場面や、
マイナス思考に陥ってしまった場面には特に役に立って、
過去のいやな思い出の悪影響などを、
最小限に抑えてくれる効果が期待できるのです。

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posted by shoji283268 at 12:23| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月03日

エレミにゃ

エレミのエッセンシャルオイルは、
柑橘系に近い感じの爽やかさに、
少しスパイシーな趣を含んでいる強い香りが特徴となっています。

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エレミの香りは、レモン調の爽やかさも合わせて含んでいて、
心にぬくもりを与えてくれて、
穏やかで平和な気分にしてくれる香りとなっています。

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また、エレミは心を穏かにする一方で、
眠気を誘うことがないエッセンシャルオイルとなっていて、
瞑想を行う際の香りとしても利用されているようです。
タグ:エレミ
posted by shoji283268 at 13:43| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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