2011年06月24日

ストレスが溜まるにゃあ!

現代は、まさにストレス社会と言われています。

ストレスが多ければ、イライラや焦燥感、
全身の倦怠感、食欲不振、不眠、頭痛、気分の落ち込み、
などが起こってしまうことがあるのです。

慢性的なストレスは、
高血圧や肥満などの生活習慣病のもとにもなって、
動脈硬化や心臓病、脳梗塞をはじめとした、
さまざまな病気を引き起こしてしまう危険性を
はらんでいるとされています。

アロマテラピーでは、
特にメンタルケアにすぐれている効果を発揮して、
ストレスからくる諸症状を媛和する効果が期待できるのです。

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posted by shoji283268 at 11:54| アロマの使用方法 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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