2013年01月11日

睡眠前や深い瞑想にオススメのアロマ



アロマテラピーの世界においては、睡眠前や深い瞑想をしたいときにサンダルウッドのアロマオイルが使われています。

その理由として、サンダルウッドが、エッセンシャルオイルの中でも揮発性が低いから出来るのです。

就寝中にゆっくり確実に、リラックス効果を感じることが出来ます。

リラックスしたい時に、心を静めて瞑想する場合は、効果をフルに発揮してくれるでしょう。

なんと言っても自然治癒力を高められるのが、代表的な体に与える効能なのです。

古来から大変役にたつ植物として利用されていました。

他にも、免疫効果を高めてくれる効能もあって、気管支炎や扁桃炎の緩和にも効果があります。

肌を柔軟にして滑らかにしてくれて、シミや肌荒れにも効果があります。


posted by shoji283268 at 19:47| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月05日

いっそ大阪だけで



いろいろと利用するマッサージ店に迷ってしまったのなら、いっそ大阪だけで施術を楽しんでみるのもいいことなのではないでしょうか。今大人気のサイトを見てみても、いかに大阪が優れたマッサージ店を抱えているかが分かると思います。大阪にはほんとに数多くの優れたマッサージ店がありますから、自分のお気に入りのお店を見つけられるように検索を行ったりしてみるといいのではないでしょうか。⇒http://www.msg-navigator.com/pref25/良い施術をもっと積極的に楽しんでいくといいでしょう。
posted by shoji283268 at 12:55| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年08月11日

気分を高揚させるにゃー

気分を高揚させたい時には、ベルガモットを使いましょう。

心のイライラを排除し、リラックスさせてくれるでしょう。
きっと気持ちも軽量化してくれるはずです。

また、ストレスが原因の食欲不振を治します。
神経性の腸炎なんかも解消してくれる優れものです。

高い殺菌効果で、膀胱炎にも効果があります。

お肌へも効果を破棄してくれて、ヘルペスやニキビ、
湿疹などの症状を要請します。

脂性肌のケアにも、その効果を発揮します。

▽マッサージ情報▽
マッサージ情報 梅田版
マッサージ情報 浜松・天竜区版
posted by shoji283268 at 12:45| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月11日

下痢の際の対処法にゃあ

下痢の原因は、暴飲暴食(夏場なんか冷たい物を摂りすぎますもんね)、
アレルギーの反応や冷え、ストレス、細菌などの感染症などが基本的です。

また下痢をしやすい体質だという人もいます。

体力の消耗や免疫力の低下を招く為、暴飲暴食には注意し、
消化のよい食事を心掛けて体への負担を緩和しましょう。

下痢をした場合、まず、脱水症状を防ぐ様に、
きちんと水分補給をしましょう。

腹部の冷えも厳禁です。

消化器系に有効な香りを使って、
体を温める様にアロマバスや温湿布で処置する事も効果的です。

▽マッサージ情報▽
新大久保のオイルマッサージ情報
マッサージ情報 in 尼崎市
posted by shoji283268 at 12:58| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月18日

アロマキャンドルの使い方だにゃあ

アロマキャンドルを使用する時は、
上皿にお水を8分目くらい入れて、
そこにアロマオイルを数滴落として使います。

ティーキャンドルに火をつければ、
熱で上皿が温まって、
香りを部屋に広げることが出来ます。

ちなみに上皿は、お水をはらないと
使えないので注意して下さい。

空だきでもしていると
火事の原因になるとがあります。

また、早く香りを広げたい時には、
水ではなく、お湯を使う方法がオススメです。

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posted by shoji283268 at 13:37| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月10日

憂鬱な時に力をくれるアイテムをあげるにゃ〜

くっきりとした、軽さを踏まえた甘く
スパイシーな香りのするバジル。

これは、精神的に弱っている時に、
強い気持ちを分けてくれる強力な力を保有しています。

そして、感覚を鋭くして、集中力を向上します。

一方では抑うつ症に対して、
強い効果を持っています。

そして、悩みが多くなる5月、
頭の痛さも問題になってきます。

そんな時にも、バジルは効果を
発揮してくれます。

ただし、二人中の人は使用を避けましょう。


刺激効果をしめす事から、
多量に使しますと、
麻痺効果を起こしてしまいます。や
posted by shoji283268 at 17:47| アロマ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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